9 лучших мониторов фертильности 2023 года

Jun 27, 2023

Наши средства, одобренные акушерами-гинекологами, доступны по цене, точны и просты в использовании.

Саназ Газал, доктор медицинских наук, FACOG, является дважды сертифицированным специалистом по лечению бесплодия, а также основателем и медицинским директором инновационной клиники по лечению бесплодия RISE Fertility. В RISE Fertility доктор Газаль уделяет особое внимание заботе о бесплодии для всех.

Рич Шерр — специалист по стратегии обновлений и специалист по проверке фактов для брендов Dotdash Meredith, включая Health и Verywell. Он опытный финансовый и технологический журналист, который почти два десятилетия занимал должность главного редактора Potomac Tech Wire и регулярно пишет статьи на спортивных страницах The Baltimore Sun. Он также был редактором новостей America Online и сотрудничал с Associated Press и The Washington Post.

Перейти к разделу

Мы самостоятельно оцениваем все рекомендуемые товары и услуги. Если вы нажмете на ссылки, которые мы предоставляем, мы можем получить компенсацию. Узнать больше.

Здоровье / Маркус Миллан

Принять решение забеременеть не так просто, как щелкнуть выключателем. Хотя многим людям удается забеременеть во время одной из первых попыток, благодаря удачному выбору времени, столь же многим людям приходится приложить немало усилий, чтобы выяснить, когда они станут фертильными.

К сожалению, это важнейшее окно плодородия может быть непредсказуемым и неуловимым. Но, к счастью, мониторы фертильности могут помочь.

«Монитор фертильности может помочь людям, желающим зачать ребенка, определить лучшее время для полового акта», — говорит Монте Сваруп, доктор медицинских наук, акушер-гинеколог из Аризоны, который добавляет, что информация, предоставляемая мониторами фертильности, может помочь отслеживать ваши циклы для прогнозирования фертильности и овуляции. что может помочь узнать, когда у вас больше всего шансов на зачатие.

С другой стороны, некоторые люди используют мониторы фертильности, чтобы помочь им избежать зачатия естественным путем, без контроля над рождаемостью. Следовательно, хороший монитор фертильности дает вам более широкое представление о вашей фертильности и репродуктивном здоровье, позволяя вам решить, что делать с этой информацией.

Существует несколько различных типов мониторов фертильности, которые измеряют и сообщают о таких вещах, как базальная температура тела (БТТ), уровень цервикальной слизи и уровень гормонов, поэтому определить, какой тип лучше всего подходит для вашего тела и достижения ваших целей по фертильности, не всегда так просто. . Кроме того, вы должны учитывать такие вещи, как стоимость, удобство, мобильность и точность, не говоря уже о проблемах безопасности, которые возникают каждый раз, когда вы регистрируете конфиденциальную медицинскую информацию во что-то через Интернет, например в приложении.

Мы поговорили с экспертами о том, какие функции монитора фертильности следует отдать приоритет при поиске покупок, и просмотрели почти два десятка типов мониторов, чтобы найти те, которые предлагают наилучшие результаты для решения множества проблем с фертильностью. Дважды сертифицированный специалист по фертильности из нашего медицинского экспертного совета также рассмотрел эту статью на предмет медицинской и научной точности относительно того, на что следует обращать внимание в мониторе фертильности, их точности и лучших способах отслеживания фертильности.

Пытаетесь ли вы избежать беременности или добиться ее; у вас проблемы со здоровьем, странный график работы или часто нерегулярные месячные; или просто боитесь слов «цервикальная слизь», вам поможет монитор фертильности — вот лучшие мониторы фертильности на рынке в 2022 году, согласно нашему исследованию.

Амазонка

Это удобное устройство избавит вас от необходимости отслеживать ежедневную базальную температуру тела.

Это дорого, и вам нужно приложение, чтобы просмотреть результаты.

Базальная температура тела (БТТ) — это температура тела в состоянии покоя, и она повышается после овуляции, что делает ее одним из самых известных способов лучше понять изменения вашей фертильности на протяжении менструального цикла. Это может быть полезно для людей, пытающихся как добиться беременности, так и избежать ее. Tempdrop — это усовершенствованный способ отслеживать ваш БТТ и получать представление о вашей фертильности с высоты птичьего полета, независимо от ваших целей зачатия.

Поскольку BBT — это ваша температура в состоянии покоя, вам нужно будет измерить температуру первым делом утром после долгого сна. Но это не всегда легко для всех. «Мониторинг может быть трудным для людей с нерегулярным режимом сна, например, для посменных рабочих, потому что не всегда существует установленный циркадный ритм», — говорит Мириам Бернштейн, доктор медицинских наук, акушер-гинеколог Oneida Healthcare. «Утренняя базальная температура тела может быть неточной из-за того, что организм воспринимает, когда на самом деле наступает утро».